【2011/03/28 徳島ラン】
話しを聞く禅が…
話聞禅(わもんぜん)！
走る禅が…
走行禅！
絶対点に意識を集中して、ゼロヘルツにする 。
思考停止の完全沈黙の修行です 。
月間走行距離…300km！
しっかりと来たるべき日の為に備えます。
300km達成！来たるべき日の為に！
投稿日: 2011年3月28日 20:32 |
ランニング
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